19. juin 2019
Les chercheurs viennent de faire une découverte étonnante : la pratique de la méditation semble ralentir ce phénomène de dégradation.
19. juin 2019
Voici 7 raisons pour s’initier et pratiquer la méditation dès maintenant et quel que soit votre âge! D’ailleurs, vous allez même pouvoir tester directement avec une sélection de méditations guidées.
18. juin 2019
En effet, non seulement elle aide à vivre sereinement cette étape de la vie, mais elle joue aussi un rôle sur la santé de votre enfant. Et certains de ses bienfaits continuent même bien après la naissance ! Voici donc 6 raisons de pratiquer la méditation pendant la grossesse...